Πειράματα επόμενης γενιάς έχουν ήδη οδηγήσει σε ευρήματα που επεκτείνουν τη διάρκεια ζωής των ποντικών έως και 30%, αλλά θέλουμε πραγματικά να ζήσουμε μέχρι τα 130;
Oι μεγιστάνες ανά τον κόσμο επενδύουν αστρονομικά ποσά σε ερευνητικά εργαστήρια, με στόχο να σπάσουν τον κώδικα της μακροζωίας, χακάροντας την αθανασία. Ενδεικτικά, ο συνιδρυτής της Google, Λάρι Πέιτζ, το 2013 επένδυσε στην Calico Labs, εταιρεία που δεσμεύεται να «αυξήσει την κατανόηση για τη βιολογία που ελέγχει την ανθρώπινη γήρανση».
Ο Mark Zuckerberg και η σύζυγός του Priscilla Chan ακολούθησαν το 2016 επενδύοντας 600 εκατομμύρια δολάρια στο Chan Zuckerberg Biohub. Ο συνιδρυτής του PayPal, Peter Thiel, χρηματοδότησε με πάνω από 7 εκατομμύρια δολάρια το Ιδρυμα Methuselah ενώ ο Ρωσοισραηλινός βιομήχανος Yuri Milner επένδυσε σε μια ολοκαίνουργια στολή που ονομάζεται Altos Labs, η οποία είναι αφιερωμένη στην «τεχνολογία βιολογικού επαναπρογραμματισμού».
Σε συνέχεια της παραζάλης των ποσών, η Parsley Health με έδρα τη Νέα Υόρκη, έχει συγκεντρώσει χρηματοδότηση περίπου 36 εκατομμυρίων δολαρίων για μελέτες «ολιστικής ιατρικής πρακτικής» και η Salvagene, με έδρα το Παρίσι και ιδιαίτερα δημοφιλής στους Wall Streeters, έχει συνδρομητές οι οποίοι στέλνουν δείγματα σάλιου, ούρων και αίματος -συν μια ετήσια συνδρομή σχεδόν 20.000 ευρώ- για να λάβουν ένα αυστηρό εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα.
Είναι το coaching μακροζωίας η νέα έκδοση του life coaching;
Η ευεξία αλλάζει συνεχώς και μαζί με αυτό πάντα φαίνεται να υπάρχουν νέα εργαλεία και επαγγελματίες να την εξυπηρετήσουν. Το τελευταίο διάστημα αρχίζουμε να ακούμε όλο και πιο συχνά για τους coaches μακροζωίας, που ισχυρίζονται ότι βελτιστοποιούν τη δύναμη του σώματος και του εγκεφάλου με στόχο να κατακτήσουν τη φθορά του χρόνου.
Ο Kashif Khan, coach μακροζωίας, ιδρυτής της The DNA Company και συγγραφέας του The DNA Way: Unlock the Secrets of Your Genes to Reverse Disease, Slow Aging, and Achieve Optimal Wellness, σε πρόσφατη συνέντευξή του δήλωσε ότι έκανε ένα ταξίδι αστραπή από τον Καναδά στην Αγγλία για να συναντηθεί με «κάποιον που νιώθει ότι η ενέργειά του δεν είναι στα καλύτερά της και η διάθεσή του είναι πεσμένη. Θα μπούμε βαθιά στο DNA του και θα προσπαθήσουμε να το κατανοήσουμε», εξήγησε για την πρακτική του. Στο πελατολόγιό του υπάρχουν και παίκτες του NBA. «Στον κόσμο των υψηλών επιδόσεων, αυτοί οι άνθρωποι έχουν έναν προσωπικό σεφ που φροντίζει το φαγητό τους και έναν προσωπικό γυμναστή υπεύθυνο για τη φυσική τους κατάσταση». Γιατί να μην έχουν και κάποιον που θα τους εκπαιδεύσει πώς να γεράσουν ποιοτικά;” σχολιάζει ο Khan.
Τι κάνει ένας προπονητής μακροζωίας;
Σε βασικό επίπεδο, ένας προπονητής μακροζωίας βοηθά κάποιον να γεράσει με πιο υγιή τρόπο -και ίσως ακόμη και να ζήσει περισσότερο. Για τους προπονητές μακροζωίας, ο ρόλος τους είναι να υποστηρίζουν και να καθοδηγούν τους ανθρώπους που συνεργάζονται μαζί τους ως προς τη διαδικασία της γήρανσης του οργανισμού. Μερικοί άνθρωποι θέλουν απλώς κάποιον να τους κατευθύνει πώς να αξιοποιήσουν τις δυνατότητές τους, ώστε να μπορούν να είναι πιο υγιείς για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, ενώ άλλοι έχουν πιο συγκεκριμένους στόχους στο μυαλό τους καθώς μεγαλώνουν. Ο Khan λέει ότι οι άνθρωποι συχνά επικοινωνούν μαζί του όταν αισθάνονται «κολλημένοι» στη ζωή τους. «Μπορεί να σκέφτονται ότι τα κάνω όλα σωστά, αλλά έχω ακόμα ημικρανίες ή προβληματικές σχέσεις», λέει.
«Εξερευνούμε μαζί τι σημαίνει να γερνάμε κάθε χρόνο και πώς να αλλάξουμε τη νοοτροπία μας προς τη γήρανση σε μια κοινωνία που είναι πολύ ηλικιωμένη, ειδικά οι γυναίκες», σχολιάζει στο ίδιο άρθρο η Nicole Marcione, προπονήτρια μακροζωίας και προσθέτει ότι ενθαρρύνει τους ανθρώπους να δουν τη γήρανση ως προνόμιο και να ανακαλύψουν πώς να ζήσουν τη ζωή στο έπακρο, με ζωντάνια και πάθος.
Τι περιλαμβάνουν οι συνεδρίες; Αυτό φαίνεται να εξαρτάται από τον προπονητή, τους στόχους, καθώς και από τον προϋπολογισμό που διατίθεται. Ο Khan περιγράφει ότι ζητά από τους πελάτες του να υποβληθούν σε μοριακές εξετάσεις, ώστε να κατανοήσουν πώς μεταβολίζουν τα τρόφιμα, πώς λειτουργούν οι ορμόνες τους, πόσο καλά ανταποκρίνεται το σώμα τους στην άσκηση, πώς καίνε λίπος και πώς να αναρρώσει ο οργανισμός τους από τις περιβαλλοντικές τοξίνες και τις χημικές ουσίες. «Το DNA μάς δίνει απαντήσεις για το πώς τα κάνουμε όλα αυτά ξεχωριστά», λέει.
Η προσέγγιση της Dr. Marcione είναι διαφορετική, αφού από την αρχή της συνεργασίας η ίδια δίνει βαρύτητα πού βρίσκεται το άτομο ολιστικά και πώς θέλει να είναι καθώς μεγαλώνει. Η μακροζωία είναι κάτι περισσότερο από τα επίπεδα χοληστερόλης, το πρόγραμμα διατροφής και τη ρουτίνα άσκησης. Η ισορροπία ανάμεσα στη σωματική, πνευματική και συναισθηματική υγεία, καθώς και η σχέση μας με τους άλλους μοιάζουν να είναι προαπαιτούμενα στοιχεία για μία μακρά και γεμάτη ζωή.
Τόσο ο Khan όσο και η Dr. Marcione, τονίζουν ότι η μακροζωία είναι κάτι περισσότερο από γυμναστική και καλή διατροφή. «Αν κοιτάξετε τους ανθρώπους που ζουν μέχρι τα 100 και περισσότερο, δεν είναι απαραίτητα επαγγελματίες αθλητές», λέει ο Khan. «Η υγεία και η φυσική κατάσταση είναι δύο διαφορετικά πράγματα».
Ισως οι μεγιστάνες να φαίνεται πως αποζητούν την αθανασία, αλλά μήπως τελικά αυτό που θέλουν διακαώς, να είναι κάτι που δεν μπορούν να αγοράσουν τα χρήματα: μία αληθινή ζωή γεμάτη ζωντάνια και ουσία;
Φωτογραφίες: Getty Images / Ideal Image