Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Μαρκ Τρέιβερς, αυτές οι πέντε ερωτήσεις αποδεικνύουν αν υπάρχει πραγματική σύνδεση με τον ή την σύντροφό σας.
Πολλοί πιστεύουν ότι γνωρίζουν τον σύντροφό τους καλά, αλλά η πραγματική σύνδεση δεν έχει να κάνει τόσο με το να ξέρεις απλώς ποιο είναι το αγαπημένο φαγητό του, ποιες σειρές προτιμά και ποια είναι τα χόμπι του. Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Μαρκ Τρέιβερς, ο οποίος μίλησε στο δίκτυο CNBC, υπάρχουν πέντε σημαντικές ερωτήσεις που αν μπορείς να απαντήσεις σωστά για τον σύντροφό σου, δείχνουν ότι η σχέση σας δεν είναι επιφανειακή, αλλά υπάρχει ουσιαστική επαφή και κατανόηση που ξεπερνά το μέσο όρο. Ποιες είναι αυτές οι ερωτήσεις;
–Ποια φαινομενικά ασήμαντη στιγμή είχε μεγάλο αντίκτυπο στη ζωή σου;
Οι μικρές στιγμές που σημαδεύουν έναν άνθρωπο συνήθως αποκαλύπτουν βαθύτερα κομμάτια του χαρακτήρα του. Για παράδειγμα, μια παρατήρηση ή μια παρότρυνση ενός καθηγητή, μια φιλοφρόνηση από κάποιον ή και μια απόρριψη μπορεί να μείνουν χαραγμένες μέσα μας. Αυτά τα γεγονότα μπορεί να φαίνονται ασήμαντα, αλλά μπορούν να αλλάξουν ριζικά τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας και σπάνια κάποιος θα τις εκμυστηρευθεί. Αν ο σύντροφός σας, σας έχει αποκαλύψει κάποιες από αυτές, τότε σημαίνει ότι οι συζητήσεις σας είναι βαθύτερες και θέλει να ανακαλύψετε πτυχές της ζωής και της προσωπικότητάς του, καθώς μαζί σας δε νιώθει ευάλωτος και δε φοβάται ότι θα του ασκήσετε κριτική.
–Τι κάνεις όταν νιώθεις πιεσμένος;
Ο τρόπος με τον οποίο κάποιος αντιμετωπίζει το άγχος λέει πολλά για την ισορροπία του και τον τρόπο σκέψης του. Κάποιοι όταν επιλέγουν να «αποδράσουν» από τα προβλήματα μια λέξη τους έρχεται στο νου: παραίτηση. Αν η εργασία δεν τους ικανοποιεί, ή κάτι τους στρεσάρει, η φαντασίωση της παραίτησης μπορεί να λειτουργεί βοηθητικά. Άλλοι ονειρεύονται να ανοίξουν μια καντίνα σε ένα εξωτικό νησί, άλλοι αναζητούν αγγελίες κατοικιών σε περιοχές μακριά από τη δική τους ακόμα και αν δεν σκοπεύουν να μετακομίσουν, ενώ μερικοί σκέφτονται πώς θα ήταν η ζωή τους αν έπαιρναν κάποιες δραστικές αποφάσεις. Δεν πρόκειται απλώς για όνειρα, αλλά για τον τρόπο διαφυγής από τα προβλήματα και τις στρεσογόνες καταστάσεις. Αν ο σύντροφός σας αντιμετωπίζει το άγχος με αυτόν τον τρόπο και σας έχει ανοίξει την πόρτα για να το ανακαλύψετε, τότε σημαίνει ότι σας εμπιστεύεται και σας επιτρέπει να τον κατανοήσετε σε βάθος.
–Τι σε κάνει να νιώθεις αμήχανα;
Αν γνωρίζετε τις καταστάσεις που τον δυσκολεύουν δείχνει ότι παρατηρείτε τις πιο ευαίσθητες πτυχές του. Όλοι έχουμε βιώσει καταστάσεις που μας έχουν κάνει να νιώσουμε αμήχανα. Μπορεί να μην μας αρέσει να δίνουμε παραγγελία σε ένα εστιατόριο, μπορεί να μην είμαστε καλοί στην ψιλοκουβέντα, μπορεί να νιώθουμε άβολα όταν μας συστήνουν αγνώστους. Το να γνωρίζουμε τι κάνει τον σύντροφό μας να αισθάνεται έτσι, βοηθά γιατί μπορούμε να τον στηρίξουμε και σημαίνει ότι μας έχει ανοιχτεί για να αντιληφθούμε ακόμα και τις πιο ανεπαίσθητες αλλαγές στη διάθεσή του.
–Ποια συνήθεια θέλεις να αλλάξεις αλλά δυσκολεύεσαι;
Υπάρχουν κάποιες συνήθειες που θέλουμε να αλλάξουμε, αλλά δυσκολευόμαστε να τις εφαρμόσουμε. Όταν γνωρίζουμε ποιες είναι αυτές που επιθυμεί να αφήσει πίσω του ο σύντροφός μας, αποδεικνύει ότι έχουμε συζητήσει για την προσωπική του ανάπτυξη. Για παράδειγμα, μπορεί κάποιος να δυσκολεύεται να αγκαλιάσει τον άλλον ή να πει εύκολα «σ’αγαπώ», γιατί δεν το έμαθε από την οικογένειά του. Αν αυτό τον δυσκολεύει και το γνωρίζετε, όχι μόνο έχει θέσει ως στόχο του να απαλλαγεί από αυτό, αλλά σας το έχει επικοινωνήσει, γεγονός που σημαίνει ότι η σχέση σας έχει υγιή βάση.
–Πότε ένιωσες πραγματικά υπερήφανος για τον εαυτό σου;
Υπάρχουν στιγμές που μας έχουν κάνει να νιώσουμε υπερήφανοι με τον εαυτό μας, αλλά λίγοι τις γνωρίζουν. Μια απόφαση που άλλαξε τη ζωή του, μια φράση τη σωστή στιγμή, η αντιμετώπιση μιας μεγάλης δυσκολίας, μπορεί να έμειναν χαραγμένες στη μνήμη του συντρόφου μας και να τον έκαναν να νιώσει καλά με τον εαυτό του. Συνήθως αυτές οι στιγμές είναι βαθιά προσωπικές. Αν τις γνωρίζετε τότε σημαίνει ότι ο σύντροφός σας νιώθει ασφαλής μαζί σας και μπορεί να σας εμπιστευθεί όλες τις πτυχές της ζωής του.
Επισημαίνεται ότι δεν χρειάζεται να γνωρίζουμε όλες τις απαντήσεις, αφού το πραγματικό όφελος βρίσκεται στη συζήτηση και στη δημιουργία ασφάλειας στο εσωτερικό της σχέσης. Μιλήστε ανοιχτά, χωρίς κριτική, χωρίς διακοπές, κάντε ερωτήσεις και χρησιμοποιήστε τις ως αφορμή για ουσιαστική σύνδεση.
Φωτογραφίες: Getty Images / Ideal Image