Σε μια από τις πιο τεχνολογικά προηγμένες κοινωνίες του πλανήτη, όπου το διαδίκτυο υψηλών ταχυτήτων και τα smartphones αποτελούν σχεδόν προέκταση του σώματος, ένα ολοένα και πιο έντονο φαινόμενο αρχίζει να προκαλεί ανησυχία: η υπερβολική εξάρτηση των εφήβων από τις οθόνες. Στη Νότια Κορέα, η καθημερινή ψηφιακή υπερφόρτωση οδηγεί πολλούς νέους σε μια συνειδητή, αλλά επιβεβλημένη απομάκρυνση από την τεχνολογία.

Τα τελευταία χρόνια, αυξάνεται ο αριθμός των εφήβων που περνούν συγκεκριμένο χρονικό διάστημα σε ειδικά κέντρα ψηφιακής αποτοξίνωσης. Εκεί, η πρόσβαση σε κινητά τηλέφωνα, tablets και υπολογιστές διακόπτεται πλήρως, με στόχο να περιοριστεί η εξάρτηση και να αποκατασταθεί η ισορροπία ανάμεσα στον ψηφιακό και τον πραγματικό κόσμο.

Ζωή εκτός σύνδεσης

Η καθημερινότητα σε αυτά τα κέντρα διαφέρει ριζικά από τη ζωή που οι περισσότεροι έφηβοι γνωρίζουν. Αντί για ειδοποιήσεις, feeds και online παιχνίδια, το πρόγραμμα περιλαμβάνει φυσική άσκηση, ομαδικές δραστηριότητες, συζητήσεις και ασκήσεις αυτοπαρατήρησης. Οι νέοι ενθαρρύνονται να επικοινωνούν πρόσωπο με πρόσωπο, να συνεργάζονται και να αναπτύσσουν κοινωνικές δεξιότητες που συχνά ατροφούν μέσα στη συνεχή ψηφιακή ενασχόληση.

Η απομάκρυνση από τις οθόνες δεν λειτουργεί μόνο ως στέρηση, αλλά και ως ευκαιρία. Πολλοί έφηβοι συνειδητοποιούν πόσο μεγάλο μέρος της ημέρας τους καταλάμβανε η τεχνολογία και πώς αυτή επηρέαζε τη συγκέντρωση, τον ύπνο και τη διάθεσή τους.

Ένα ευρύτερο κοινωνικό ζήτημα

Το φαινόμενο δεν αφορά μεμονωμένες περιπτώσεις, αλλά αντανακλά μια βαθύτερη κοινωνική πρόκληση. Η Νότια Κορέα συγκαταλέγεται στις χώρες με τα υψηλότερα ποσοστά χρήσης διαδικτύου και ψηφιακών συσκευών σε νεαρές ηλικίες. Η πίεση για επιδόσεις, η έντονη παρουσία των social media και η εύκολη πρόσβαση σε ψηφιακή ψυχαγωγία δημιουργούν ένα περιβάλλον όπου η υπερβολή γίνεται ο κανόνας.

Ως αποτέλεσμα, οικογένειες και εκπαιδευτικοί αναζητούν λύσεις που δεν περιορίζονται σε απλές απαγορεύσεις, αλλά προσφέρουν δομημένη υποστήριξη και επανεκπαίδευση στη χρήση της τεχνολογίας. Τα κέντρα ψηφιακής αποτοξίνωσης εντάσσονται πλέον σε μια ευρύτερη συζήτηση για την ψυχική υγεία των νέων και τη βιώσιμη συνύπαρξη με τον ψηφιακό κόσμο.

Καθώς η τεχνολογία συνεχίζει να διεισδύει σε κάθε πτυχή της ζωής, το παράδειγμα αυτό δείχνει ότι η αποσύνδεση, έστω και προσωρινή, μετατρέπεται σε αναγκαίο εργαλείο προσαρμογής για τις επόμενες γενιές.

Διαβάστε ακόμη

Στα δικαστήρια προσφεύγουν τα σούπερ μάρκετ για τα πρόστιμα

Γιάννης Παναγόπουλος: Διευρύνεται σε πολιτικά πρόσωπα και σε συγγενείς του η έρευνα της Αρχής για το Ξέπλυμα

Λαγκάρντ στην Ευρωβουλή: Πληθωρισμός, ψηφιακό ευρώ και μεταρρυθμίσεις στο επίκεντρο της ευρωπαϊκής οικονομίας (tweets)

Για όλες τις υπόλοιπες ειδήσεις της επικαιρότητας μπορείτε να επισκεφτείτε το Πρώτο Θέμα