Το γραφείο προκαλεί πόνους στη μέση ή στον αυχένα

Της Σοφίας Νέτα

Το ένα τρίτο του πληθυσμού κάτω των 35 υποφέρει από πόνο στη πλάτη ή τον αυχένα που μπορεί να διαρκέσει έως και ένα μήνα, σύμφωνα με μελέτη της Βρετανικής Ένωσης Χειροπρακτών (BCA).
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η καθιστική ζωή πολλών νέων ανθρώπων δημιουργεί προβλήματα.

Σύμφωνα με την έρευνα, 65% των νέων ηλικίας 16 έως 34 ετών αντιμετωπίζει πόνο στον αυχένα ή στη πλάτη και περίπου το ένα τρίτο (28%) των ατόμων της ηλικίας αυτής έχει αντιμετωπίσει τέτοιου είδους πόνους για διαστήματα που φτάνουν ακόμα και τον ένα μήνα.

Η BCA αναφέρει επίσης ότι πολλά από τα μέλη της παρατήρησαν αύξηση του αριθμού των νέων που επισκέπτονταν το ιατρείο λόγω πόνου στη πλάτη ή τον αυχένα.
Τα 2/5 αυτής της ηλικιακής ομάδας ανέφεραν ότι περνούν τον περισσότερο χρόνο τους στο χώρο εργασίας «κυρίως καθιστοί» ενώ περίπου το 1/3 εξ’ αυτών (32%) παραδέχτηκε πως ο πόνος στη πλάτη μπορεί να οφείλεται στο γεγονός πως κάθονται στην ίδια θέση για αρκετή ώρα.

Τα 2/3 ανέφεραν ότι ο πόνος που νιώθουν τους εμποδίζει να ασκηθούν ενώ είναι αρκετά έντονος και κατά τη διάρκεια του ύπνου και περισσότεροι από το 1/5 εξ αυτών αναφέρουν ότι ο πόνος έχει αντίκτυπο στην κοινωνική τους ζωή καθώς τους εμποδίζει να βρεθούν με συγγενείς και φίλους.