Η Ελλάδα εντυπωσιάζει το Marketwatch: 6 μυστικά από το νησί όπου ο κόσμος ξεχνά να πεθάνει

Το μυστικό της μακροζωίας των κατοίκων της Ικαρίας επιχειρεί να ανακαλύψει το Marketwatch, σε άρθρο – αφιέρωμα που δημοσιεύει στο ελληνικό νησί.

Το Marketwatch χρησιμοποιεί ως βάση το νέο βιβλίο της Νταιάν Κόχυλα, για να καταλήξει στα έξι μυστικά της μακροζωίας:

1. Να τρώτε τοπικά προϊόντα, εποχής και με φειδώ.

2. Να ζείτε μελετημένα και να μην βιάζεστε.

3. Να απολαμβάνετε τον ύπνο.

4. Να μην κρατάτε μέσα σας τα κακά πράγματα.

5. Να αντιμετωπίζετε τις μικρο-αρρώστειες με βότανα και να αφήνετε το σώμα σας να γιατρεύεται μόνο του.

6. Να περπατάτε.