Τα παιδιά ολοένα και περισσότερο κάνουν διαλείμματα από τα smartphones τους για να διαχειριστούν καλύτερα την ψυχική τους υγεία, την προσωπική τους ασφάλεια και την ικανότητα συγκέντρωσης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Αντιδρούν στις αυξανόμενες ανησυχίες ότι η υπερβολική χρήση του διαδικτύου μπορεί να είναι επιβλαβής, αναλαμβάνοντας τον έλεγχο της χρήσης των social media και των κινητών τους αντί να βασίζονται στους γονείς για την επιβολή ορίων, σύμφωνα με ειδικούς.

Το ποσοστό των παιδιών ηλικίας 12 έως 15 ετών που κάνουν διαλείμματα από κινητά, υπολογιστές και tablets αυξήθηκε κατά 18% φτάνοντας το 40% από το 2022, σύμφωνα με την εταιρεία ερευνών κοινού GWI, η οποία πραγματοποίησε έρευνα σε 20.000 νέους και τους γονείς τους σε 18 χώρες.

Η καθηγήτρια Σόνια Λίβινγκστον, διευθύντρια του κέντρου «Ψηφιακό Μέλλον των Παιδιών» στο LSE, δήλωσε ότι αυτά τα ευρήματα επιβεβαιώνονται και από νέα έρευνα που πρόκειται να δημοσιευθεί, η οποία διαπιστώνει ότι τα παιδιά και οι νέοι δοκιμάζουν διάφορους τρόπους για να διαχειριστούν τον αντίκτυπο του διαδικτύου στην ευημερία τους, όπως διαλείμματα από τα social media, αποφυγή αρνητικού περιεχομένου, αναζήτηση θετικών εμπειριών και, σε ορισμένες περιπτώσεις, πλήρη απεμπλοκή από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Η Λίβινγκστον σημείωσε: «Τα παιδιά έχουν λάβει το μήνυμα – από γονείς, μέσα ενημέρωσης και προσωπική εμπειρία – ότι η υπερβολική χρήση των social media δεν τους κάνει καλό. Έτσι, πειραματίζονται με τρόπους προστασίας χωρίς να τα εγκαταλείπουν εντελώς. Είμαι βέβαιη ότι μιλούν μεταξύ τους για το τι λειτουργεί».

Η Ντέιζι Γκρίνγουελ, συνιδρύτρια της οργάνωσης Smartphone Free Childhood, δήλωσε ότι όλο και περισσότερα παιδιά αμφισβητούν την ιδέα ότι η ψηφιακή ζωή είναι αναπόφευκτη.

«Ακούμε συχνά από εφήβους που είναι εξαντλημένοι από την πίεση της συνεχούς σύνδεσης και επιλέγουν να αποσυρθούν για την ψυχική τους υγεία. Πολλοί συνειδητοποιούν ότι αυτές οι πλατφόρμες δεν είναι ουδέτερες – είναι σχεδιασμένες για να αποσπούν την προσοχή. Καταλαβαίνουν ότι ο χρόνος, η συγκέντρωση και η αυτοεκτίμησή τους μετατρέπονται σε χρήμα από τις μεγαλύτερες εταιρείες του κόσμου. Το να απέχεις γίνεται πλέον πράξη αντίστασης».

Αυτό επιβεβαιώνεται και από στοιχεία της Ofcom. Έκθεση του 2024 διαπίστωσε ότι το 33% των παιδιών ηλικίας 8–17 ετών θεωρεί ότι η χρήση οθονών είναι υπερβολική, ενώ άλλη έρευνα έδειξε ότι το 47% των νέων 16–24 ετών απενεργοποιεί ειδοποιήσεις και χρησιμοποιεί λειτουργία «μην ενοχλείτε» – αύξηση από 40% το 2023 και σε σύγκριση με μόλις 28% των μεγαλύτερων χρηστών.

Το 34% των νέων δηλώνει ότι σκοπίμως απέχει από τα social media (έναντι 23% που δεν το κάνουν), 29% διαγράφουν εφαρμογές λόγω υπερβολικής χρήσης (έναντι 19%) και 24% για λόγους ψυχικής υγείας (έναντι 13%).

Ο καθηγητής συμπεριφορικής επιστήμης Ντέιβιντ Έλις από το Πανεπιστήμιο του Μπαθ παρατηρεί ότι οι έφηβοι ίσως ανακάλυψαν νωρίτερα από τους γονείς τους τα εργαλεία περιορισμού χρόνου, αν και η αποτελεσματικότητά τους μακροπρόθεσμα δεν έχει αποδειχθεί.

«Αν κάποιος περνάει λιγότερη ώρα μπροστά από μια οθόνη και αυξάνει τη φυσική του δραστηριότητα, αυτό θεωρείται θετικό. Όμως ο χρόνος αυτός μπορεί να αντικατασταθεί από άλλες εξίσου άχρηστες δραστηριότητες», πρόσθεσε.

Νέοι ηλικίας 18 έως 25 που μίλησαν στην Guardian παλαιότερα, ανέφεραν ότι «η γενιά των γονιών τους δεν είχε ιδέα» και τους έδωσε smartphone πολύ νωρίς, ενώ αρκετοί δηλώνουν ότι θα περιορίσουν τη χρήση για τα δικά τους παιδιά μέχρι την ύστερη εφηβεία.

Πρόσφατη δημοσκόπηση έδειξε ότι σχεδόν οι μισοί νέοι θα προτιμούσαν να ζουν σε έναν κόσμο χωρίς διαδίκτυο και ανάλογο ποσοστό θα υποστήριζε μια ψηφιακή απαγόρευση κυκλοφορίας. Πάνω από το 75% δηλώνει ότι νιώθει χειρότερα μετά τη χρήση των social media.

Η GWI διαπίστωσε επίσης ότι ο εθισμός στα social media είναι στις τρεις μεγαλύτερες ανησυχίες των γονιών για τα παιδιά τους, μαζί με την κλιματική αλλαγή, τον πόλεμο και την ακρίβεια στέγασης. Το 8% των γονιών δήλωσε πως έγινε πιο αυστηρό με τα όρια χρόνου μετά την παρακολούθηση της σειράς του Netflix «Adolescence» για τη διαδικτυακή μισογυνία.

Διαβάστε ακόμη 

Εκλεισε το ενεργειακό deal Motor Oil – ΓΕΚ ΤΕΡΝΑ

«Καμπανάκι» Ντάιμον: Οι αγορές υποτιμούν τον κίνδυνο αύξησης στα αμερικανικά επιτόκια

Τιμή-ρεκόρ για την ορίτζιναλ Birkin: Πουλήθηκε για 8,58 εκατ. ευρώ στο Παρίσι (pic + vid)

Για όλες τις υπόλοιπες ειδήσεις της επικαιρότητας μπορείτε να επισκεφτείτε το Πρώτο Θέμα