Την Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025, τα ρολόγια γυρίζουν μία ώρα πίσω (στις 03:00 → 02:00), σηματοδοτώντας την έναρξη της χειμερινής ώρας και επιστροφή από τη θερινή
Τι σημαίνει αυτή η αλλαγή για την υγεία μας
Η θερινή ώρα θα διατηρηθεί μέχρι την Κυριακή 26 Οκτωβρίου 2025
Για την αλλαγή ώρας εκδίδει σχετική απόφαση το Υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών, η οποία αναμένεται
Τα πρωινά είναι η ώρα που τα ρολόγια του σώματός μας έχουν τη μεγαλύτερη ανάγκη για φως για να παραμείνουν σε συγχρονισμό
Τα ρολόγια μας θα γυρίσουν τους δείκτες μια ώρα πίσω και έτσι μόλις πάει 04:00 θα «ξαναπάει» 03:00
Πότε θα πάνε μια ώρα πίσω τα ρολόγια
Σύμφωνα με το Ίδρυμα Ύπνου, οι άνθρωποι κοιμούνται 40 λεπτά λιγότερο, κατά μέσο όρο, τη Δευτέρα μετά την ανοιξιάτικη θερινή ώρα, γεγονός που έχει συνέπειες
ΦΟΡΤΩΣΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΩΝ
