Με 8–12.000 βήματα ημερησίως και ήπια διατροφή, το περπάτημα μπορεί να προσφέρει σταθερά και βιώσιμα αποτελέσματα χωρίς εξάντληση
Ένας 28χρονος Βρετανός επέλεξε μια ακραία πρόκληση: έκανε 250.000 βήματα μέσα σε μόλις μία εβδομάδα προκειμένου να διαπιστώσει τι θα αλλάξει στο σώμα του - Δείτε τι κατάφερε
Στους πεζούς έχει παραχωρηθεί περισσότερος χώρος τα τελευταία χρόνια
Με την πόλη να φιλοξενεί τους Ολυμπιακούς Αγώνες αυτό το καλοκαίρι, το συμβούλιο θέλει να δείξει τις πράσινες πρωτοβουλίες του με τον καλύτερο τρόπο
Κάνει καλό στη διάθεση, μειώνει το στρες, συμβάλλει στην καλύτερη λειτουργία των πνευμόνων, βοηθά στη συγκέντρωση
Σημαντικές ελλείψεις στο δίκτυο συγκοινωνιών, φθορές σε πεζοδρόμια και δυσκολία πρόσβασης σε άτομα με αναπηρία αποτελούν «αγκάθια» για πολλούς Αμερικανούς
Σε ανοδική πορεία οι διαδρομές με ποδήλατο, αλλά και αύξηση στους θανάτους πεζών
Σε σχέδιο νόμου του υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας ορίζεται ο προσανατολισμός με στόχο την χάραξη κατευθυντήριων γραμμών
ΦΟΡΤΩΣΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΩΝ
