Βλέπετε διαφορετική τιμή στο κινητό σας από ό,τι στο κινητό του/της συντρόφου σας; - Το φαινόμενο του "AI-induced price anxiety" εξοργίζει τους καταναλωτές, ενώ γίγαντες όπως η Walmart και η McDonald’s τρέχουν να διαψεύσουν τις κατηγορίες για εξατομικευμένη τιμολόγηση
Πολλοί συγχέουν την επαγγελματική εξουθένωση με την απλή υπερφόρτωση εργασίας - Πέντε βασικά σημάδια βοηθούν να ξεχωρίσει το burnout από το προσωρινό στρες
Οι ειδικοί εξηγούν γιατί το εργασιακό άγχος κορυφώνεται στο τέλος της χρονιάς και πώς η αλλαγή οπτικής, τα όρια και η ξεκούραση μπορούν να σας βοηθήσουν να ανταπεξέλθετε
Με ρεαλιστικό προϋπολογισμό, συνειδητές επιλογές και απλές παραδόσεις, μπορείτε να μειώσετε το άγχος και να απολαύσετε ουσιαστικά τις ημέρες
Μελέτη του Χάρβαρντ δείχνει ότι μέχρι ένα συγκεκριμένο εισοδηματικό επίπεδο τα χρήματα μειώνουν το άγχος και αυξάνουν την ευημερία, με διαφορετικά όρια σε ΗΠΑ και Ευρώπη
Η Σουηδία λανσάρει το «Swedish Prescription», μια έρευνα-βασισμένη πρωτοβουλία που επιτρέπει σε γιατρούς να συνταγογραφούν ταξίδια στη χώρα ως θεραπευτική εμπειρία, αξιοποιώντας φύση, πολιτισμό και κοινωνικές δραστηριότητες
Βελτιώνει τον ύπνο, μειώνει το στρες, επαναφέρει την ισορροπία, οδηγεί σε σωματική και ψυχική ευεξία
Νέα τεχνολογία επιτρέπει την εύκολη και οικονομική μέτρηση κορτιζόλης με smartphone, μέσω τεχνητού βιοαισθητήρα φωτός, προσφέροντας ακρίβεια, ευκολία και νέες δυνατότητες σε διαγνώσεις και θεραπείες
ΦΟΡΤΩΣΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΩΝ
