Η συχνή κατανάλωση ενεργειακών ποτών στους εφήβους μπορεί να συνδέεται με ανεπαρκή ύπνο, κόπωση, μειωμένη συγκέντρωση και λιγότερη άσκηση, δημιουργώντας φαύλο κύκλο που ενδέχεται να αυξάνει τον κίνδυνο ανθυγιεινών συνηθειών και παχυσαρκίας