Πώς να καταπολεμήσετε αυτή τη νέα μάστιγα στον εργασιακό χώρο – Συμβουλές από τον ψυχολόγο του Wharton, Άνταμ Γκραντ
Τα παιχνίδια εξουσίας, η άνιση μεταχείριση και η ευνοιοκρατία έχει εξουθενώσει τους εργαζόμενους της ΕΚΤ - Καμπανάκι για τις συνέπειες του burnout στη ανάλυση οικονομικών στοιχείων και προβλέψεων, στα οποία στηρίζεται το συμβούλιο για να διαμορφώσει την νομισματική πολιτική
Αντίθετοι με την εξαήμερη εργασία δηλώνουν οι Έλληνες εργαζόμενοι ενώ παράλληλα στρέφονται προς την τετραήμερη εργασία ελπίζοντας στην εξισορρόπηση επαγγελματικής - προσωπικής ζωής και στην αποφυγή burnout, σύμφωνα με διαδικτυακή έρευνα που διεξήγαγε το kariera.gr
Σύμφωνα με την έρευνα, τα τρία τέταρτα (75%) των εργαζομένων ανέφεραν δραματική μείωση των συμπτωμάτων επαγγελματικής εξουθένωσης
Κάντε μία λίστα με τα πράγματα που μπορείτε να αλλάξετε - ακόμη και αν αυτά είναι μικρά - έτσι ώστε να μειώσετε τον φόρτο εργασίας σας, μεταξύ άλλων
Το burnout και η ψυχική υγεία μεταξύ των βασικών ζητημάτων που απασχολούν τους εργαζόμενους και στην Ελλάδα δείχνει διαδικτυακή έρευνα που διεξήγαγε το kariera.gr μέσω LinkedIn
Για χρόνια επικρατούσε το φαινόμενο της «Ποντικοδρομίας» ή, αλλιώς, Rat Race. Το άγχος και ο αγώνας της επιβίωσης – λέγε με βιοπάλη. Ομως, πια, οι άνθρωποι νιώθουν όλο και περισσότερο κουρασμένοι – συνέχεια
Οι υπάλληλοι γραφείου επικαλέστηκαν τις περισσότερες από τις μισές φορές στομαχικές διαταραχές για να δικαιολογήσουν την απουσία τους
ΦΟΡΤΩΣΗ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΩΝ
